گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات می باشد که طبیعت گرم و معتدل دارد گلاب علاوه بر مصرف خوراکی، خواص و فواید بسیاری نیز در درمان بسیاری از بیماری ها دارد و به طور چشمگیری همه کاره است و به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد می توان آن را معجزه طبیعت نامید. گلاب مایعی است که از تقطیر گلبرگ های گل محمدی با بخار به دست می آید . فصل بهار بهترین زمان برای چیدن […]
برای جبران آب بدن و رفع تشنگی در ساعات روزه داری این نوشیدنی را میل کنید ؛ همراه ما باشید روش درست کردن نوشیدنی چای ترش و لیموناد ویژه افطار. روش درست کردن نوشیدنی چای ترش و لیموناد ویژه افطار خواص چای ترش، آن را به یک نوشیدنی فوق‌العاده تبدیل کرده است. کاهش کلسترول بد، کمک به دستگاه گوارش، دستگاه ایمنی و کاهش التهابات از فواید چای ترش است. چای ترش در درمان بیماری‌های کبد مؤثر است […]
در اواخر سال ۲۰۱۹ میلادی بیماری کووید۱۹ از ووهان چین منتشر شد و در مدت بسیار کوتاهی پایش به تمام کشورهای دنیا باز شد. با همه‌گیری ویروس کرونا در جهان، زندگی مردم دچار تغییرات گسترده‌ای شد. اقتصاد جهانی و کشورهای مختلف تحت تاثیر این بیماری رشد منفی را تجربه کردند و در زندگی روزمره انسان‌ها مشکلات جدی به وجود آمد. بسیاری از کشورهای درگیر بیماری، مدارس و دانشگاه‌های خود را تعطیل کردند و محدودیت‌های سخت‌گیرانه‌ای […]
نقش کلسیم در پیشگیری از پوکی‌استخوان چیست ؟ چقدر کلسیم باید مصرف کرد؟ و چطور می‌توانیم اطمینان پیدا کنیم که خود و خانواده‌مان کلسیم کافی مصرف می‌کنیم؟ خطرات کمبود کلسیم چیست؟ کلسیم فراوان‌ترین ماده‌ٔ مغذی در بدن ماست. به نیرومندی استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و در تنظیم عملکرد ماهیچه‌ها نقش دارد از جمله ماهیچهٔ قلب و لخته شدن خون. کمبود کلسیم باعث بیماری‌های مختلف استخوانی می‌شود از جمله بیماری راشیتیسم یا نرمی‌استخوان در کودکان […]
اگر موهایتان توسط استفاده فراوان از رنگ مو آسیب دیده دیگر از رنگ های مصنوعی استفاده نکنید و برای یک بار هم که شده موهایتان را با مواد طبیعی مانند حنا، سدر، بابونه، چغندر، روناس و… رنگ کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید. رنگ مو طرفداران زیادی دربین خانم ها دارد.در این مطلب انواع رنگ موی طبیعی را برای شما خانم ها تدارک دیده ایم. موهایی خوشرنگ با رنگ های گیاهی بابونه و کالاندولا برای موهای بور : […]
دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند. این مسئله می‌تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه‌هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید. خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد […]
به گزارش “ریدرز دایجست” با این که به طور قطع نمی‌توان از آلرژی و علائم آن اجتناب کرد، خبر خوب این است که عدم مصرف برخی گزینه‌های غذایی به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید واکنش‌های آلرژیک در فصل بهار را مهار کنید با ما باشید با مطلب کدام غذاها آلرژی بهاره را بدتر می‌کنند؟ کدام غذاها آلرژی بهاره را بدتر می‌کنند؟ هیستامین تا حد زیادی مسئول خارش، قرمزی، تورم و احتقان است. خوردن غذاهای […]
دکتر رضا راست‌منش، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: هرچند گنجاندن آبغوره و سرکه در رژیم غذایی خوب است اما این یک باور اشتباه است که مصرف سرکه و آبغوره می‌تواند باعث کاهش و کنترل فشارخون شود. درواقع، این خوراکی‌ها می‌توانند باعث کاهش قندخون شوند و از آنجا که علائم کاهش قند و فشارخون شبیه هم هستند، شما هم فکر می‌کنید دچار پایین آمدن فشارخون شده‌اید. آیا مصرف آبغوره باعث […]
به گفته پژوهشی جدید، افرادی که همیشه برنامه‌های خود را در دقیقه آخر لغو می‌کنند، معمولا ویژگی‌های شخصیتی تاریکی نظیر خودشیفتگی و ماکیاول‌گرایی دارند. طبق این تحقیق که در ژورنال «پرسونالیتی اند ایندیویجوال دیفرنسز» منتشر شده است، اصلاح عامیانه «پیچاندن» در اجتماع به تمایل به لغو برنامه‌ها «در مهلتی کم» اطلاق می‌شود و اغلب لغو برنامه اول «ظاهرا با هدف دستیابی به جایگزین‌هایی بهتر» انجام می‌پذیرد. برنامه‌های خود را ثانیه آخر لغو می‌کنید؟ شما خودشیفته‌اید! گرچه […]
در زمان‌های دور دو برادر در کنار هم بر سر زمینی که از پدرشان به ارث برده بودند کار می‌کردند و در نزدیک هم خانه‌هایی برای خودشان ساخته بودند و به خوبی روزگار می‌گذراندند. برحسب اتفاق روزی بر سر مسئله‌ای با هم به اختلاف رسیدند. برادر کوچکتر بین زمین‌ها و خانه‌هایشان کانال بزرگی حفر کرد و داخل آن آب انداخت تا هیچ گونه ارتباطی با هم نداشته باشند. داستان کوتاه آیا پُلی ساخته‌اید؟ برادر بزرگتر […]
