کوگانا

کوگانا - صفحه 7 از 8 - مجله سرگرمی

آخرین مطالب

- بار
پیشگیری از زوال عقل و فراموشی با رژیم غذایی مدیترانه‌ای

پیشگیری از زوال عقل و فراموشی با رژیم غذایی مدیترانه‌ای

یک پژوهش حاکی از آن است که رژیم غذایی مدیترانه که عمدتا شامل ماهی، روغن زیتون، آجیل، غلات، و سبزیجات است، برای عملکرد مغز مفید است و احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد. در رژیم غذایی سنتی منطقه مدیترانه از گوشت قرمز و لبنیات کمتر استفاده می‌شود و اغلب گفته می‌شود  که خطر ابتلا به دیابت، فشار خون، کلسترول و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. تحقیقات علمی  پیشین هم این رژیم غذایی را با […]

- بار
داستان زیبا و آموزنده درباره مادر

داستان زیبا و آموزنده درباره مادر

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩی ﺑﻨﺎﻡ ﺣﻴﺰﺍﻥ ﺍﻫﻞ ﻳﻤﻦ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺳﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﯿﺮﺵ نگهدﺍﺭﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩ.ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﮐﻮﭼﮑﺶ ﺑﻨﺎﻡ ‏(ﻏﺎﻟﺐ‏) ﭘﯿﺶ ﺍﻭ آﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﺳﻨﺖ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﻨﺪ! ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻣﺎﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺒﺮﻡ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻻ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﻨﻢ. ﺣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﮔﻔﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯿﮑﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺻﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ […]

- بار
مزایای درمان از طریق نورو فیدبک

مزایای درمان از طریق نورو فیدبک

همانطور که می‌دانید دانستن وضعیت مغز ما می‌تواند مهارت‌های ما را افزایش داده و به رفع نقاط ضعف ما نیز کمک کند. به طور کلی، باید بدانید که  فرکانس‌های عصبی مغز باید در تعادل باشند، تا کل مغز به طور هماهنگ در کنار هم کار کنند. در این سری از مجله دل کلینیک قصد داریم در ارتباط با یکی از روش‌های کنترل مغز به نام نوروفیدبک و مزایای آن با شما صحبت کنیم؛ پیشنهاد می‌کنیم […]

- بار
برنامه ۱۸ دقیقه ای برای بهره وری بیشتر

برنامه ۱۸ دقیقه ای برای بهره وری بیشتر

این برنامه ۱۸ دقیقه ای برای بهره وری بیشتر ، به شما کمک می کند تا تمرکز خود را حفظ کنید ، از حواس پرتی جلوگیری کرده و در طی روز کاری خود نتایج بهتری کسب کنید. آیا تاکنون روز را با بهترین نیت برای انجام کارها شروع کرده اید و فکر می کنید که در بعد از ظهر ، شما چه میزان بهره وری و کارایی داشته اید؟ پیتر برگمن ، نویسنده کتاب ۱۸ دقیقه: تمرکز […]

- بار
افرادی که موی بلند دارند بخوانند

افرادی که موی بلند دارند بخوانند

موی بلند برای این که جذابیت و زیبایی خاصی داشته باشد باید در بهداشت و شیوه مراقبت از آن خیلی تلاش کرد در این پست شیوه مراقبت و شامپو و نگهداری موی بلند را بیان می کنیم با ما همراه باشید . برای سلامت موهای بلند بهتر است برس از چه جنسی باشد ؟در بازار انواع برس‌ها با دندانه‌های فلزی، چوبی و پلاستیکی وجود دارد و به ترتیب استفاده از برس‌های چوبی، فلزی و سپس پلاستیکی بهتر است. برس‌های پلاستیکی روی تارهای مو الکتریسیته ساکن ایجاد و مرتب شدن موها را دشوار می‌کنند و به ساقه مو آسیب می‌زنند. […]

- بار
روانشناسی رنگ زرد

روانشناسی رنگ زرد

روانشناسی رنگ زرد نشان می‌دهد که این رنگ یک رنگ بسیار جذاب و دوست داشتنی در نگاه اول است. به همین دلیل اکثر فروشندگان و وب سایت‌های اینترنتی سعی می‌کنند از رنگ زرد در کارهای خود استفاده کنند. زعفران به عنوان یک خوراکی نشاط ‌آور شناخته می‌شود، اما تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که ممکن است این ویژگی را از رنگ زرد خود گرفته باشد؟ یا شاید بهتر باشد بحث روانشناسی رنگ […]

- بار
۱۰ راه برای تفکر خارج از چارچوب

۱۰ راه برای تفکر خارج از چارچوب

اگرچه این  اصطلاح ممکن است کمی زیاد استفاده شده باشد ، اما افرادی که خارج از چارچوب فکر می کنند ، اغلب به عنوان نوآوران و مبتکران ، با کیفیت زندگی و تجارت مطلوب  شناخته می شوند. همراه شدن با جریان آسان و ایمن است  ، اما رهبران ترجیح می دهند خلاف جریان حرکت کنند . ۱۰ راه برای تفکر خارج از چارچوب چرا فکر کردن در خارج از چارچوب سخت است؟ همه ما تشویق […]

- بار
کار بیشتر از ۵۰ ساعت در هفته خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد

کار بیشتر از ۵۰ ساعت در هفته خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد

کسانی که در هفته ۵۵ ساعت یا بیشتر کار می‌کنند به طور محسوسی بیشتر در خطر مرگ در اثر سکته قلبی هستند. این نتیجه بررسی‌های سازمان ملل است. ساکنان اروپا در این زمینه نسبتا ایمن‌تر از بقیه نقاط دنیا هستند. تقریبا از هر ۱۰ نفر نیروی کار در دنیا یک نفر ۵۵ ساعت یا بیشتر در هفته کار می‌کند. بر مبنای پنج روز کار در هفته، این میزان یعنی روزانه حداقل ۱۱ ساعت کار که […]

- بار
داستان ضرب المثل مرده شور ترکیبش را ببرد

داستان ضرب المثل مرده شور ترکیبش را ببرد

داستان ضرب المثل مرده شور ترکیبش را ببرد به این معنی است که تک تک امور به تنهایی خوب هستند اما مجموعشان فعل حرام است و به درد نمی خورد. گویند؛روزی “مطربی” نزد “مرحوم کرباسی” که از علمای “عهد فتحعلی شاه” بود آمد و حکم شرع را در مورد “رقصیدن” پرسید. کرباسی با عصبانیت جواب داد:“عملی است مذموم و فعلی است حرام.” مطرب پرسید:“حضرت آقا، اگر من دست راستم را بجنبانم حرام است؟” مرحوم کرباسی […]

- بار
آیا آماده ازدواج هستید؟

آیا آماده ازدواج هستید؟

آیا ازدواج کردن برای شما مناسب است؟ آیا آماده ازدواج هستید؟ قبل از اینکه به قول معروف قاطی مرغ‌ها شوید چه چیزهایی را باید بدانید؟ توصیه می‌کنیم قبل از اینکه آستین‌هایتان را بالا بزنید، نگاه دقیقتری به خودتان و رابطه‌تان بیندازید. این سوالات را از خودتان بپرسید. چرا می‌خواهید ازدواج کنید؟ صادق باشید و دلایلتان را بررسی کنید. لیستی از مزایا و معایب طرف مقابل و رابطه‌تان تهیه کنید. اگر می‌خواهید خودتان را برای ازدواج […]