کوگانا

سبک زندگی Archives - کوگانا

- بار
چای مانده کاربردهایی دارد که خبر ندارید

چای مانده کاربردهایی دارد که خبر ندارید

چای مانده کاربردهایی دارد که خبر ندارید شما می توانید به جای دور ریختن چای مانده ار آن در کاربردهای زیر استفاده کنید. چای مانده کاربردهایی دارد که خبر ندارید آب دادن گیاهان خانگی: می‌توانید برخی گیاهان را با چای مانده و سرد شده آبیاری کنید. چای حاوی آنتی اکسیدان و مواد غذایی است و برای آب دادن گیاهانی مانند گل سوسن بسیار مناسب است. تمیز کردن سطوح چوبی: برای تمیز کردن سطوح چوبی از […]

- بار
چطور از لباس‌های قدیمی برای خوش‌پوشی استفاده کنیم؟

چطور از لباس‌های قدیمی برای خوش‌پوشی استفاده کنیم؟

رنگ‌های خنثی سیاه، سفید، شیری، کرم و خاکستری‌اند؛ یعنی رنگ‌هایی همیشگی و ماندنی که می توان از آن‌ها برای سبکی شیک‌تر یا ساده‌تر استفاده کرد. گزارش سال ۲۰۱۹ در مورد موقعیت مد و خوش‌پوشی حاکی از آن است که از هر سه زن جوان در بریتانیا، یک زن لباسی را که تنها یک یا دو بار پوشیده است «کهنه» می‌داند. در همین گزارش آمده که از هر هفت زن، یک زن دیده شدن در دو عکس با […]

- بار
شش عادت سالم را از ژاپنی‌ها یاد بگیرید

شش عادت سالم را از ژاپنی‌ها یاد بگیرید

ژاپن بیش از سایر ملت‌های کره زمین دارای افراد صد‌ساله به بالا است. اما چرا؟ این شش عادت سالم را از ژاپنی‌ها یاد بگیرید به گزارش نشریه بریتانیایی Today؛ ممکن است برخی از تفاوت‌های ژنتیکی در این امر باشد، اما رژیم‌های غذایی و شیوه‌های زندگی خاصی در میان ژاپنی‌ها وجود دارد که منجر به طول عمر بیشتر در میان افراد این کشور می‌شود: شش عادت سالم را از ژاپنی‌ها یاد بگیرید روزانه مقداری جلبک دریایی […]

- بار
تاثیرات باورنکردنی پیاده‌روی بر روی سلامت مغز

تاثیرات باورنکردنی پیاده‌روی بر روی سلامت مغز

طبق مطالعه جدید محققان آمریکایی، پیاده‌روی به تنهایی می‌تواند ماده سفید مغز را تازه و نوسازی کند و به طور بالقوه توانایی ما را برای تجدید حافظه و یادآوری، با افزایش سن بهبودبخشد. به گزارش نیویورک‌تایمز؛ این مطالعه تاکید می‌کند که ماده سفید که سلول‌های مغز ما را به‌هم متصل و از آنها پشتیبانی می‌کند، هنگامی که افراد از نظر جسمی فعال هستند، خود را بازسازی می‌کند. از طرف دیگر، در کسانی که بی‌تحرک هستند، […]

- بار
چطور از پوست خشک محافظت کنیم

چطور از پوست خشک محافظت کنیم

مراقبت‌های پوستی فصل تابستان تنها به استفاده از کرم‌های ضد آفتاب خلاصه نمی‌شود؛ ما به شما می گوئیم چطور از پوست خشک محافظت کنیم ، اما نگران نباشید ما نمی‌خواهیم به شما راه‌های پیچیده یا گران را معرفی کنیم. اگر زمان یا بودجه کافی برای خرید انواع و اقسام کرم‌های محافظ پوست ندارید می‌توانید یک روش ساده‌تر را استفاده کنید و آن استفاده از لوسیون بدن است. چطور از پوست خشک محافظت کنیم (۱) اغلب […]

- بار
چطور بدون کولر خانه را خنک نگهداریم

چطور بدون کولر خانه را خنک نگهداریم

با افزایش بیش از حد دمای هوا مهم است که خانه خود را خنک نگه دارید به ویژه اگر کولر ندارید.از بستن پنجره‌ها در مدت روز تا ساخت کولری دست‌ساز هر آنچه برای پایین آوردن دما در خانه خود می‌توانید انجام دهید را از نظر می‌گذرانیم: پرده‌های خانه را بسته نگه دارید گرچه شاید وسوسه‌کننده باشد که پرده و کرکره‌های خود را در روزی داغ باز کنید که کمی نور آفتاب به داخل راه یابد، […]

- بار
موهایی خوشرنگ با رنگ های گیاهی

موهایی خوشرنگ با رنگ های گیاهی

اگر موهایتان توسط استفاده فراوان از رنگ مو آسیب دیده دیگر از رنگ های مصنوعی استفاده نکنید و برای یک بار هم که شده موهایتان را با مواد طبیعی مانند حنا، سدر، بابونه، چغندر، روناس و… رنگ کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید. رنگ مو طرفداران زیادی دربین خانم ها دارد.در این مطلب انواع رنگ موی طبیعی را برای شما خانم ها تدارک دیده ایم. موهایی خوشرنگ با رنگ های گیاهی بابونه و کالاندولا برای موهای بور : […]

- بار
۵ عادت روزمره که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود

۵ عادت روزمره که موجب افتادگی سینه‌ ها می‌شود

دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند. این مسئله می‌تواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان سینه‌هایی شل دارد، شما هم در معرض آن قرار دارید. خیلی از عادت‌های شما که ممکن است به نظرتان برسد […]

- بار
تمرینات موثر برای آب کردن غبغب

تمرینات موثر برای آب کردن غبغب

متداول‌ترین عمل برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. لیپوساکشن زیر چانه برای برداشتن چربی اضافه این ناحیه و زیباتر کردن فک پایین است. اما یکی از مشکلات لیپوساکشن این ناحیه، جای زخمی است که مخصوصاً با بالا بردن سر، به چشم می‌آید. بنابراین قبل از اینکه پولتان را خرج این عمل پرهزینه کنید، می‌توانید تمرینات مخصوص آب کردن غبغب را امتحان کنید. تمرینات موثر برای آب کردن غبغب علت به وجود آمدن غبغب چیست؟ […]

- بار
افرادی که موی بلند دارند بخوانند

افرادی که موی بلند دارند بخوانند

موی بلند برای این که جذابیت و زیبایی خاصی داشته باشد باید در بهداشت و شیوه مراقبت از آن خیلی تلاش کرد در این پست شیوه مراقبت و شامپو و نگهداری موی بلند را بیان می کنیم با ما همراه باشید . برای سلامت موهای بلند بهتر است برس از چه جنسی باشد ؟در بازار انواع برس‌ها با دندانه‌های فلزی، چوبی و پلاستیکی وجود دارد و به ترتیب استفاده از برس‌های چوبی، فلزی و سپس پلاستیکی بهتر است. برس‌های پلاستیکی روی تارهای مو الکتریسیته ساکن ایجاد و مرتب شدن موها را دشوار می‌کنند و به ساقه مو آسیب می‌زنند. […]