بنا به هشدار متخصصان، علائم نگران‌کننده‌ای از جمله درد در ناحیه شکم، زیر شکم و واژن، باید زنان را به فکر مراجعه سریع به پزشک بیندازد.اما کدام دردها برای زنان نگران‌کننده است. به گزارش نشریه بریتانیایی سان، دردهای اندام تحتانی در زنان ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به آندومتریوز باشد. این وضعیت اغلب همراه با پریودهای دردناک در زنان است؛ یک بیماری طولانی‌مدت که باعث می‌شود بافتی مشابه لایه رحم در جاهای دیگر رشد کند. کدام […]
به گزارش مدیکال‌اکسپرس؛ محققان با بررسی تأثیرات قهوه بر چگونگی تنظیم کلسیم توسط کلیه‌ها، دریافتند که دوزهای بالای کافئین (۸۰۰ میلی گرم) مصرف‌شده در طی یک دوره شش ساعته، میزان کلسیم از دست‌رفته در ادرار را تقریباً دو برابر می‌کند. با افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار، مصرف کافئین ممکن است تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) را کاهش دهد و متعاقباً خطر شکستگی و پوکی استخوان را افزایش دهد. محققان دانشگاه استرالیای جنوبی هشدار می‌دهند […]
درد مثانه می‌تواند نشانه ای از عفونت جزئی تا یک بیماری جدی مانند سرطان باشد. علائم آن ممکن است از ناراحتی در ناحیه تحتانی شکم تا سوزش ادرار باشد. به گزارش Everyday Health؛ خبر خوب این است که سرطان مثانه یک سرطان نادر است و درد مثانه معمولاً جدی نبوده و در اغلب موارد قابل‌درمان است. اما این بدان معنا نیست که درد یا فشار در لگن یا پایین شکم را نادیده بگیرید. عفونت‌های دستگاه […]
مراقبت از پوستی که مدتی طولانی زیر اشعه خورشید بوده بسیار مهم است؛ در غیر این صورت لطمات ناشی از آن می‌تواند بلندمدت باشد اما این کافی نیست که پس از آفتاب سوختگی بلافاصله برای التیام پوستتان لوسیون و کرم به اصطلاح «پس از آفتاب» خریداری و استفاده کنید. به گفته کارشناسان، اگر به مواد به کار رفته در این کرم‌ها به دقت توجه نکنید، حتی ممکن است با استفاده از آنها به پوستتان بیشتر لطمه بزنید؛ به همین […]
بنا بر تعریف وب‌سایت انجمن اورژانس و کمک‌های اولیه سنت جان امبیولنس (St John Ambulance)، گرمازدگی که نام دیگرش آفتاب‌زدگی است، هنگامی رخ می‌دهد که دمای بدن فرد تا میزانی خطرناک بالا می‌رود.اما گرمازدگی چیست وچطور درمان می‌شود؟ اگر فرد از گرما بی‌رمق شود ممکن است به گرمازدگی دچار شود. وقتی کسی مدت زیادی زیر آفتاب یا در دمای بالا بماند، ممکن بدنش آب زیادی از دست بدهد. در این وضعیت، تعریق متوقف می‌شود، که این یعنی بدن دیگر نمی‌تواند […]
برنج در خانواده‌های ایرانی بسیار پرمصرف و متداول است. با توجه به این موضوع و شکایت همیشگی افراد چاق از اینکه برنج آنها را چاق کرده است ما را بر آن داشت تا مطلبی در مورد اینکه آیا خوردن برنج باعث چاقی می شود؟ یا نه را برای شما ارائه دهیم. آیا خوردن برنج باعث چاقی می شود؟ نوع و مقدار برنج مصرفی بر چاق شدن افراد بسیار تاثیرگذار است. جمله قبلی پاسخی ساده به […]
هیرسوتیسم یا پُرمویی در زنان واژه‌ای است که برای موهای زائد صورت و بدن خانم‌ها استفاده می‌شود. هیرسوتیسم به الگوی رشد موهای مردانه مثل نواحی مربوط به سبیل و ریش یا رشد بیش از حد مو در دست‌ها و پاها اشاره دارد. ممکن است در ناحیه سینه یا کشاله ران تا شکم و ران‌ها نیز موی زائد رشد کند. اینکه چه وضعیتی رشد موی طبیعی یا زائد برای زنان در نظر گرفته شود به فرهنگ و نژاد بستگی دارد. چرا […]
اگر به دنبال لاغر شدن هستید، نیازی به حذف خوراکی خوشمزه‌ای مانند شکلات از رژیم غذایی ندارید، زیرا تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن شکلات در وعده صبحانه شما را لاغر می‌کند و فرایند چربی‌سوزی را تسریع می‌کند. به گزارش Dailystar؛ محققان بیمارستان زنان بریگام واقع در بوستون آمریکا که تصور می‌کردند شکلات تلخ بیشترین خواص سلامتی را دارد، تصمیم گرفتند ببینند که آیا شکلات شیری هم همان خواص را دارد؟ خوردن شکلات در وعده […]
این نکته ثابت شده که برخی مواد غذایی دارای خاصیت خنک‌کنندگی طبیعی بوده و از آنجا که قند کمی دارند، می‌توانید بدون نگرانی از افزایش وزن، آنها را در روزهای گرم مصرف کنید. در گرمای تابستان با ۶ ماده غذایی خنک شوید به گزارش Prevention؛ کرفس یکی از این مواد غذایی است. باور کنید یا نه، این سبزی ترد ۹۵ درصد آب دارد و علاوه بر این که به هضم موثر غذا کمک می‌کند، دارای […]
غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه با چربی های ذخیره در بدن نیز مقابله می کنند. راز کم کردن وزن این است که از موادغذایی و نوشیدنی های مناسب تا اندازه ای استفاده کنید که سیر شوید. اگر وعده های غذایی را نادیده بگیرید، سوخت و ساز بدنتان پایین می آید و سلامت بدنتان به خطر می افتد. موادغذایی خاصی وجود دارد که چربی بیشتری […]
